2013年04月30日

高野山その2

■鍋谷-高野山-紀見峠
Dst:135km

ベテラン横山さん,新人ナベタツと一緒に.

□鍋谷峠:20分47秒
270W/176bpm/76rpm
あんまり上がってこないな..

□高野山
前半 19分13秒 249W/171bpm/81rpm
後半 21分50秒 236W/169bpm/76rpm
弱さが露呈する...

まぁとりあえず,新人ナベタツは廃人状態にしておきました☆
posted by k也 at 22:42| 大阪 ☁| Comment(0) | ロング練習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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