2013年04月20日

高野山その1

■鍋谷-九度山-高野山-紀見峠
Dst:139km

□鍋谷峠:20分47秒
272W/171bpm/76rpm

□高野山:30分
234W/162bpm/77rpm

全然持久力ありません..
まだまだですね.
posted by k也 at 22:01| 大阪 ☔| Comment(0) | ロング練習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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