2013年04月04日

春爛漫

■ローラー:40分
5min:282W/152bpm/88rpm

2min:342W/160bpm/91rpm
1min:390W/155bpm/93rpm
3min:321W/165bpm/88rppm

ちょっとずつ上がっている.
いい感じ.
posted by k也 at 23:46| 大阪 | Comment(0) | ローラートレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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