2012年10月31日

どうしろと..

■ローラー:40分

#1:5min 280W/145bpm/89rpm
#2:3min:313W/161bpm/88rpm
#3:2min:306W/157bpm/92rpm

辛い..
寮のインターホンが壊れているけど会社が修理してくれない..
辛い..
posted by k也 at 21:35| 大阪 ☁| Comment(0) | ローラートレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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