■ローラー：45分
Md 8min:277W/166bpm/87rpm
St:#1 3min:308W/168bpm/88rpm
St:#2 1.5min:300W/162bpm/88rpm
明日もきつい練習をすると思うと全部中途半端だった．
筋肉の痛みと苦しさの崖っぷち．
2012年10月12日
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プロフィール
名前:k也
年齢:26
性別:男
所属:シマノドリンキング
メールアドレス:aliante_1985◎ｙahoo.co.jp
一言:メールアドレスは◎を@に変えてください．
■自己紹介
元人力飛行機パイロット．いまは最速のクライマーを目指して日々練習中．
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4月：実業団伊吹山E2 33位
5月：実業団きらら浜クリテリウムE2 36位
5月：実業団比叡山E2 17位
6月：Mt富士ヒルクライム 年代別7位入賞
6月：実業団栂池E2 18位
11月：ツール・ド・おきなわ140km 19位
11月：関西CX日吉 C3 10位
11月：関西CXマキノ C3 4位
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