2013年02月26日

一致しない?

■ローラー:40分
10min:286W/169bpm/87rpm

#1 2min:334W/168bpm/90rpm
#2 1min:373W/161bpm/89rpm

時間がなかったのでこれで終了.
確実に10分は上がっていると思うけど,外で走るとまだまだだなぁと思う..
posted by k也 at 23:09| 大阪 ☔| Comment(0) | ローラートレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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